Nu starter der et nyt mindfulness-hold i Albertslund fra torsdag den 2. februar 2023. Det kommer til at foregå hver torsdag i Sundhedshuset Albertslund.
Formålet med mindfulness er at træne ens evne til bevidst nærvær for at skabe mere ro og balance.
Læs mere om mindfulness og tilmelding på holdets side her.