Går du med tanker om at træne i et fitnesscenter, men har svært ved at komme afsted? Så kom og vær med til fitness, hvor du i en mindre gruppe kan dyrke styrketræning sammen med andre psykisk sårbare.
Du vil få lagt et personligt træningsprogram, der tager udgangspunkt i dine ønsker og behov, og du kan løbende få råd og vejledning.
Fitness er for dig, som ønsker at træne i en rar og tryg atmosfære med mulighed for råd og vejledning.
Holdet er støttet af projektmidler fra DAI/Kulturministeriet.
FERIE
Fitness holder lukket torsdag den 25. august 2022, men er tilbage igen ugen efter.
På gensyn.
PRAKTISK INFORMATION
HVORNÅR: Torsdag kl. 15.30-16.30
HVOR: Fitnesslokale, Solsortevej 9B-D, 2630 Høje Taastrup.
TILMELDING: Ring eller send en sms til Jonathan, 51 19 86 35.
Jonathan
Instruktør